失，眠

不是不累，只是對要完成的事情緊張的程度使我躺在床上也不斷想著那些紛紛雜雜零零碎碎的事情，腦袋滿溢至無法安靜下來，完全不能安心入眠－－
我該怎麼去挨過這些日子？？
老師說的那句話，「得饒己處且饒己」，寫成了便條貼在桌前，不是不明白要放鬆，不要那麼緊逼自己，為甚麼偏偏就是放鬆不下來？
心像被一張弓緊緊地拉著，拉滿了，就是不放－－為甚麼就是不能對自己放鬆？為何要逼自己如此沉重？？
焦慮，焦慮，焦慮．怕自己甚麼事都來不及完成，又怕完成了卻又甚麼都做不好．缺一樣，或做不好一樣，我都會覺得不完滿，都不滿意．我一點都不懂得體諒自己．最糟糕是，雖懂得自己的問題，卻沒有一點辦法改善．